Det är ett väldigt bra tips. Förutom vatten, måste man få i sig något salt, gärna snacks eller inlagd sill. Källvatten med mineralsalt är också bra. (18 jul 2025, rekommendation att dricka mycket vatten, gärna med lite mineralhaltiga salter i)
| Det er et veldig godt tips. I tillegg til vann, må man få i seg noe salt, gjerne snacks eller spekemat. Kildevann med mineralsalt er også bra. (18 jul 2025, anbefaling om å drikke mye vann, gjerne med litt mineralholdige salter i)
|