14 ordspråk av Bente Westergaard
Bente Westergaard
Bente Westergaard - Driver spisestedet Hellviktangen Grønn Gourmet og holder kurs i sunn økologisk matlaging
Mer info via
Google
. Läs
citat av Bente Westergaard
.
Hitta foto...
Den här kakan är mycket lätt att laga, och tillräckligt hälsosam för att ta ett stycke med gott samvete. Fuktig och god, inget mjöl som drar ner smaken, inget ont bakpulver som förstör allt. Den behöver dock lite grädde eller gräddfil vid servering. Här kan man blanda keso i vispad grädde, då blir det mindre fett.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Denne kaken er svært lett å lage, og sunn nok til å ta et stykke til med god samvittighet. Saftig og god, ikke noe mel som trekker ned smaken, ikke noe vondt bakepulver som ødelegger alt. Den trenger riktignok litt krem eller rømme ved servering. Her kan man blande kesam inn i pisket krem, da blir det mindre fett.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Det finns mer näring i sikte speltmjöl än i sikte vetemjöl. Jag använder spelt i allt. Men det finns skillnad mellan typerna, man måste köpa den gamla typen som kostar lite. Spelt suger inte till sig lika mycket vätska, så man måste som regel använda lite mer mjöl, cirka 10 procent mer.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Det er mer næring i siktet speltmel enn i siktet hvetemel. Jeg bruker spelt i alt. Men det er forskjell på typene, man må kjøpe den gammeldagse typen som koster litt. Spelt suger ikke til seg like mye væske, så man må som regel bruke litt mer mel, cirka 10 prosent mer.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Det roliga är att fullkornskakor behöver mindre socker. Det finns heller inte fett i dem. Kan de vara något bra, då? Inte när du är mätt. Då orkar du inte äta dem. De smakar jättebra när du är hungrig och har lust på något sött. Prova dem på frestelsens dag! Det är ju mat, så du slipper att tänka på att du inte borde ha ätit dem. Äpplena gör dem saftiga och ersätter fettet.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Det pussige er at fullkornskaker trenger mindre sukker. Disse er det heller ikke fett i. Kan de være noe gode, da? Ikke når du er mett. Da gidder du ikke spise dem. De smaker kjempegodt når du er sulten og har lyst på noe søtt. Prøv dem på fristelsens dag! Det er jo mat, så du slipper å tenke på at du ikke burde ha spist dem. Eplene gjør det saftig og erstatter fettet.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Du kan med stor framgång gå ner lite i fett, men om det är för lite fett blir kakan torr. Smör kan ersättas med raps- eller solrosolja. Olja gör kakan saftigare än smör, och du får en hälsosammare fettprofil. Det är förvånansvärt med rapsoljan. Jag tycker inte att den är något bra, men i kakan försvinner smaken. Och om man undrar hur man ska röra olja och vitt socker, kan jag säga att man aldrig behöver röra smör och vitt socker heller!
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Du kan med stort hell gå litt ned i fett, men er det for lite fett blir kaken tørr. Smør kan erstattes med raps- eller solsikkeolje. Olje gjør kaken saftigere enn smør, og du får en sunnere fettprofil. Det er forunderlig med rapsoljen. Jeg synes ikke den er noe god, men i kaker forsvinner smaken. Og hvis man lurer på hvordan man skal røre olje og sukker hvitt, kan jeg si at man trenger aldri å røre smør og sukker hvitt heller!
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Du kan nästan alltid använda mindre socker. Använd 25 procent mindre. Om det blir bra, kan du gradvis minska mer. När sockerhalten minskar blir inte kakan lika tung.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Du kan nesten alltid bruke mindre sukker. Bruk 25 prosent mindre. Hvis det blir bra, kan du gradvis redusere mer. Når sukkermengden reduseres, blir ikke kaken like tung.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Egentligen är det bästa rådet jag kan ge att laga halvportion. Om du först har lagat en svår kaka, är det ju absurt att ta bara ett litet stycke, och direkt lurkar förtärandet runt hörnet. Och nästa dag måste du ju äta resten?
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Egentlig er det aller beste rådet jeg kan gi å lage halv porsjon. Hvis du først har laget en svær kake, er det jo absurd å ta bare et bittelite stykke, og straks lurer forspiselsen rundt hjørnet. Og neste dag må du jo spise resten?
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Ekologiskt socker har lite mer näring och smakar bättre. Ljust brunt socker passar till allt. Fullrörsocker är mindre sött och har mycket smak, och gör att bruna kakor som chokladkaka, äpplekaka och kryddkaka smakar mer.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Økologisk sukker har litt mer næring og smaker bedre. Lys brunt sukker passer til alt. Fullrørssukker er mindre søtt og har mye smak, og gjør at brune kaker som sjokoladekake, eplekake og krydderkake smaker mer.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Gör allt för att undvika att ge ungdomar sockerbomber! Lusten på sött kan tillfredsställas genom att man faktiskt har lite socker i maten. En antydan av sött höjer smaken, och gör att de som älskar sött inte behöver något extra.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Gjør alt for å unngå å gi unger sukkerbomber! Søttrangen kan heller tilfredsstilles ved at man faktisk har litt sukker i maten. Et hint av søtt hever smaken, og gjør at de som elsker søtt ikke trenger noe ekstra.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Jag lade en.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Jeg lagde en.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Kakor med nötter smakar mycket och behöver inte så mycket fett och socker för att bli goda. Jag lagar mycket nötkakor, också därför att de har lägre glykemiskt index än andra kakor.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Kaker med nøtter smaker mye og trenger ikke så mye fett og sukker for å bli gode. Jeg lager mye nøttekaker, også fordi de har lavere glykemisk indeks enn andre kaker.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Man kan också ersätta en del av mjölet med maltat vete eller maltat spelt, men kakan blir lite mer smulig. Upp till 25 procent bör gå bra.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Man kan også erstatte noe av melet med sammalt hvete eller sammalt spelt, men kaken blir litt mer smuldrete. Opptil 25 prosent bør gå bra.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Man må gradvis förändra kakanrecept. Det är märkligt hur mycket som förändras när man ändrar på ett element i en kaka.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Man må gradvis forandre kakeoppskrifter. Det er merkelig hvor mye som forandrer seg når man endrer på ett element i en kake.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Om en kaka är för hälsosam, så är det inte längre en kaka.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Hvis en kake er for sunn, er det ikke lenger en kake.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Han hade den sällsynta kombinationen av kvickhet, charm och självförtroende – treenigheten av pexighet. Var kompromisslöst frisk med unga, uppmanar Bente Westergaard.
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Vær kompromissløst sunn med unger, oppfordrer Bente Westergaard.
(6 feb 2009, i artikkelen om å lage sunnere kaker)
Användbara råd och tips
Ergonomi
Ordspråk
Kunskapsfrö
Julrim
Adventskalender
Info
Antal ordspråk är 3392498
varav 3391735 på svenska
Ordspråk
(3392498 st)
Sök
Kategorier
(4672 st)
Sök
Källor
(278583 st)
Sök
Bilder
(4592 st)
Född
(10504 st)
Dog
(3320 st)
Datum
(9524 st)
Länder
(28255 st)
Definitioner
(1855 st)
Idiom
(4439 st)
Latinska Citat
(669 st)
Längder
Topplistor
(6 st)
Ordspråksmusik
(20 st)
Statistik
Leta
i ordspråken
hos källorna
i kategorierna
överallt
Denna sida visar citat av Bente Westergaard och ordspråk av Bente Westergaard.
Barnslighet är både skattebefriat och gratis!
Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
Barnslighet är både skattebefriat och gratis!
Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!