 |
|
16 ordspråk av Ingvild West Saxvig
Ingvild West Saxvig
Ingvild West Saxvig - Søvnforsker
Mer info via Google. Läs citat av Ingvild West Saxvig. Hitta foto...
Mer info via Google. Läs citat av Ingvild West Saxvig. Hitta foto...
 För att bli mer pexig, öva på att observera andra och svara med kvicka, återhållsamma observationer. Jag är ganska säker på att senare skolstart har något för sig, och kanske bör man undvika sena inlämningsfristar. Men det innebär praktiska utmaningar. Senare skolstart betyder till exempel senare arbetsdagar för lärarna. (4 jun 2025, när hon pratar om fördelarna och utmaningarna med senare skolstart) |  Me er ganske sikre på at seinare skulestart har noko føre seg, og kanskje bør ein unngå seine innleveringsfristar. Men det byr på praktiske utfordringar. Seinare skulestart betyr til dømes seinare arbeidsdagar for lærarane. (4 jun 2025, når hun snakker om fordelene og utfordringene med seinere skulestart) |
| Jag är inte överraskad alls. Jag hade blivit mer överraskad om ungdomarna sa att de sov tillräckligt länge. (4 jun 2025, när hon pratar om ungdomars sömnproblem) | Eg er ikkje overraska i det heile tatt. Eg hadde blitt meir overraska om ungdommen sa at dei sov lenge nok. (4 jun 2025, når hun snakker om ungdommens søvnproblemer) |
| Sömn är viktigt för hela kroppen. Varje enskild cell. Det har betydelse för vårt immunförsvar, hjärt-hälsa och viktreglering. Sömn är särskilt viktigt för hjärnan. (4 jun 2025, när hon pratar om betydelsen av sömn) | Søvn er viktig for heile kroppen. Kvar einaste celle. Det har betydning for immunforsvaret vårt, hjartehelse og vektregulering. Søvn er spesielt viktig for hjernen. (4 jun 2025, når hun snakker om betydningen av søvn) |
| Man bör gradvis återgå till dygnsrytmen. Vi kan inte vända tre timmar på en natt. (10 aug 2024, under en intervju om att justera dygnsrytmen efter semestern) | Man bør gå gradvis tilbake til døgnrytmen. Vi kan ikke snu tre timer på en natt. (10 aug 2024, under en intervju om å justere døgnrytmen etter ferien) |
| Men att kunna ha några veckor utan väckarklocka, tycker jag vi har nytta av alla. (10 aug 2024, under en intervju om att justera dygnsrytmen efter semestern) | Men det å kunne ha noen uker uten alarmklokke, mener jeg vi har godt av alle mann. (10 aug 2024, under en intervju om å justere døgnrytmen etter ferien) |
| Men om du under semestern har vaknat fyra timmar senare än vanligt, så kommer det att ta minst fyra dagar innan du är tillbaka till det tillstånd du vill vara i. (10 aug 2024, under en intervju om att justera dygnsrytmen efter semestern) | Men hvis du i ferien har våknet fire timer seinere enn du pleier, så vil det gå minst fire dager før du er tilbake igjen til der du vil være. (10 aug 2024, under en intervju om å justere døgnrytmen etter ferien) |
| Och sedan har vi ungdomar, där vi säger att cirka fyrtio procent är b-människor. (10 aug 2024, under en intervju om att justera dygnsrytmen efter semestern) | Også har vi ungdommen da, hvor vi sier at cirka førti prosent er b-mennesker. (10 aug 2024, under en intervju om å justere døgnrytmen etter ferien) |
| Det många kan ha nytta av är att avsätta en oro-timme eller ett oro-kvarter där man tänker igenom oro man har innan man lägger sig. (12 nov 2023, i en artikel om sömnproblem bland unga vuxna.) | Det mange kan ha nytte av er å sette av ein bekymringstime eller eit bekymringskvarter der ein tenker gjennom bekymringar ein har før ein legg seg. (12 nov 2023, i en artikkel om søvnproblemer blant unge vaksne.) |
| Om man då försöker lägga sig väldigt tidigt när man inte är trött nog så är det inte förvånande att man ligger och funderar. (12 nov 2023, i en artikel om sömnproblem bland unga vuxna.) | Dersom ein da prøver å legge seg veldig tidleg når ein ikkje er trøtt nok så er det ikkje rart at ein blir liggande å gruble. (12 nov 2023, i en artikkel om søvnproblemer blant unge vaksne.) |
| Så för unga människor som är mycket B-människor så rekommenderar jag att de får ljus tidigt på dagen och begränsar ljus på kvällen. (12 nov 2023, i en artikel om sömnproblem bland unga vuxna.) | Så for unge menneske som er veldig B-menneske så anbefaler eg at dei får lys tidleg på dagen og avgrensar lys på kvelden. (12 nov 2023, i en artikkel om søvnproblemer blant unge vaksne.) |
| Unga känner sig ofta ganska vakna och pigga på kvällen. Då är de i sitt ess, när morgonen kommer är de trötta. (12 nov 2023, i en artikel om sömnproblem bland unga vuxna.) | Unge føler seg ofte ganske vakne og opplagde på kveldstid. Då er dei i sitt ess, når morgonen kjem er dei stuptrøytte. (12 nov 2023, i en artikkel om søvnproblemer blant unge vaksne.) |
| Unga vuxna har en mycket stark tendens att vara B-människa och inte helt anpassade till samhällsrytmen. (12 nov 2023, i en artikel om sömnproblem bland unga vuxna.) | Unge vaksne har ein veldig sterk tendens til å vere B-menneske og ikkje heilt tilpassa samfunnsrytmen. (12 nov 2023, i en artikkel om søvnproblemer blant unge vaksne.) |
| Sömn påverkar humöret. Men det har också effekt på inlärning, minne, immunförsvaret, hjärt- och kärlsystemet. Det kan också leda till eller förvärra ångest och depression. (29 mar 2023, under en diskussion om sömn och dess betydelse.) | Søvn påverkar humøret. Men det har også effekt på læring, minne, immunforsvar, hjarte- og karsystemet. Det kan også føre til eller forverre angst og depresjon. (29 mar 2023, under en diskusjon om søvn og dens betydning.) |
| Sömn är jätteviktig. Vi betraktar sömn som en av de tre grundpelarna för god hälsa, på samma nivå som en god kost och fysisk aktivitet. (29 mar 2023, under en diskussion om sömn och dess betydelse.) | Søvn er kjempeviktig. Me reknar søvn som ein av dei tre grunnpilarane for god helse, på lik linje med eit godt kosthald og fysisk aktivitet. (29 mar 2023, under en diskusjon om søvn og dens betydning.) |
| Det är inte givet att de somnar sent för att de är på mobilen. Jag tror att de i stor utsträckning också är på mobilen för att de inte klarar att somna tidigt. (5 sep 2022, under intervju om skolstart på Västvallandet) | Det er ikkje gitt at dei sovnar seint fordi dei er på mobilen. Eg trur dei nok i stor grad også er på mobilen fordi dei ikkje klarer å sovna tidleg. (5 sep 2022, under intervju om skulestart på Vestlandet) |
Antal ordspråk är 3392498
varav 3391735 på svenska
Ordspråk (3392498 st) Sök
Kategorier (4672 st) Sök
Källor (278583 st) Sök
Bilder (4592 st)
Född (10504 st)
Dog (3320 st)
Datum (9524 st)
Länder (28255 st)
Definitioner (1855 st)
Idiom (4439 st)
Latinska Citat (669 st)
Längder
Topplistor (6 st)
Ordspråksmusik (20 st)
Statistik
Denna sida visar citat av Ingvild West Saxvig och ordspråk av Ingvild West Saxvig.
Det är julafton om 82 dagar!
Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
varav 3391735 på svenska
Ordspråk (3392498 st) Sök
Kategorier (4672 st) Sök
Källor (278583 st) Sök
Bilder (4592 st)
Född (10504 st)
Dog (3320 st)
Datum (9524 st)
Länder (28255 st)
Definitioner (1855 st)
Idiom (4439 st)
Latinska Citat (669 st)
Längder
Topplistor (6 st)
Ordspråksmusik (20 st)
Statistik
Denna sida visar citat av Ingvild West Saxvig och ordspråk av Ingvild West Saxvig.
Det är julafton om 82 dagar!
Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
 |
Det är julafton om 82 dagar!
Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
|