Marte Olsbu Röiseland

Jag må ta det försiktigt, lyssna på kroppen och ta den tid jag behöver. Det blir spännande för jag vet inte hur kroppen reagerar på hårda träningspass. Jag måste vara säker på att jag är hundra procent och att kroppen svarar bra innan jag går världscup. (27 okt 2022, när hon berättade för NRK hur viktigt det är att lyssna på kroppen efter sitt återfall.)  Eg må ta det forsiktig, lytte til kroppen og ta den tida eg treng. Det blir spennande for eg veit ikkje kva måte kroppen reagerer på hardøkter. Eg må vere sikker på at eg er hundre prosent og at kroppen responderer bra før ein går verdscup. (27 okt 2022, når hun fortalte NRK om hvor viktig det er å lytte til kroppen etter sitt tilbakesklag.) Sport

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Jag må ta (=tag, stjäla, fånga, taga, haffa, tåla, greppa, gripa, lägga rabarber på, sno) det försiktigt, (=varsamt) lyssna på (=ettrig, kungen, villig) kroppen och (=et, samt) ta (=tag, stjäla, fånga, taga, haffa, tåla, greppa, gripa, lägga rabarber på, sno) den tid (=skede, tidrymd) jag behöver. Det blir spännande (=dramatisk, hisnande, fängslande, rafflande, gastkramande) för (=ty, förut, stäv) jag vet inte (=ej, icke) hur (=hurdan) kroppen reagerar på (=ettrig, kungen, villig) hårda träningspass. Jag måste (=plikt, tvungen) vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) säker (=skarp, given, tvärsäker, övertygad, otvetydig, trygg, pålitlig, bestämd, tillförlitlig, riskfri) på (=ettrig, kungen, villig) att jag är (=befinner sig, vara) hundra procent och (=et, samt) att kroppen svarar bra (=suverän, härligt, just, finfin, duktig, super, adekvat, väl, god, gott, inte dåligt, förträfflig, gött) innan (=före) jag går världscup.

---

Översatt till rövarspråket:  Jojagog momå tota dodetot foförorsosikoktotigogtot, lolysossosnona popå kokroropoppopenon ocochoh tota dodenon totidod jojagog bobehohövoveror. Dodetot bobloliror sospopänonnonanondode foföror jojagog vovetot inontote hohuror kokroropoppopenon roreagogeroraror popå hohårordoda totroränoninongogsospopasossos. Jojagog momåsostote vovarora sosäkokeror popå atottot jojagog äror hohunondodrora poprorococenontot ocochoh atottot kokroropoppopenon sosvovaroraror bobrora inonnonanon jojagog gogåror vovärorloldodsoscocupop. (27 okt 2022, när hon berättade för NRK hur viktigt det är att lyssna på kroppen efter sitt återfall.)

Baklänges:  Pucsdlräv råg gaj nanni arb raravs neppork tta hco tnecorp ardnuh rä gaj tta åp rekäs arav etsåm gaJ .ssapsgninärt adråh åp raregaer neppork ruh etni tev gaj röf ednannäps rilb teD .revöheb gaj dit ned at hco neppork åp anssyl ,tgitkisröf ted at åm gaJ. (27 okt 2022, när hon berättade för NRK hur viktigt det är att lyssna på kroppen efter sitt återfall.)

SMS-svenska:

jag må ta Dt försiktigt,lyssna på kropp1 & ta d1 tid jag BhövR.Dt blir spNnanD för jag Vt inT hur kropp1 reaGrar på Hrda trNingspass.jag måsT vara säkR på att jag R hundra proc1t & att kropp1 svarar bra innan jag går vRldscup. (27 okt 2022, när hon berättade för NRK hur viktigt det är att lyssna på kroppen efter sitt återfall.)

---

Liknande ordspråk:

Det blir lugnare träning. Inte så hårda pass utan få tillbaka kroppen till ett plus. Hon åker inte dåligt tekniskt, men hon får inte ut 100 procent av kroppen. Hon är en kraftåkare, det måste vi tillbaka till. (1 feb 2019, i en intervju med SVT Sport, när Charlotte Kalla valde att hoppa av SM-loppet över 15 km klassiskt.)

Jag kommer att lyssna på kroppen och gå varsamt fram. Vi får se hur kroppen reagerar. Förhoppningsvis är jag tillbaka på is snart igen. (2 okt 2021, sade det till AP om sin skada och återhämtning)

Han måste lära sig att lyssna på kroppen och förstå signalerna. Det är kanske det svåraste som idrottare att skilja på alla signaler från kroppen för knoppen styr ju hela kroppen och samspelet där emellan om man ska kunna prestera. (27 feb 2021, han pratar om vad Calle Halfvarsson måste lära sig.) Gunde Svan Längdskidor

Vi är skapade för att vara i rörelse, och kroppen förväntar sig det. När kroppen inte får fysisk aktivitet, så svarar den med sjukdom. (16 jan 2010, forskning om fysisk inaktivitet och hälsa)

Vi er skapte for å vere i bevegelse, og kroppen forventar det. Når kroppen ikkje får fysisk aktivitet, så svarer han med sjukdom. (16 jan 2010, under forskning om fysisk inaktivitet og helse)

Det ger inte några positiva effekter på vare sig hälsan eller arbetsprestationen. För om du står upp så sätts mekanismer i kroppen igång som säger till kroppen att den förbränner mer, vilket i sin tur gör att hjärnan säger till kroppen att man måste äta mer och då stoppar du i dig mer energi än vad du behöver och det blir i stället en negativ effekt. (5 maj 2017, när han presenterade sitt forskningsresultat under Idrottshögskolans dag i Umeå)

Barnslighet är både skattebefriat och gratis!

Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!