Silje Christine Austveg

Om det är att ta kontakt med en hjälpchatt, eller prata med någon i närrelation eller en fastläkare. Men hon har också råd till de som vill hjälpa en vän, partner eller ett familjemedlem, som tycker att saker är lite svåra just nu. (2 okt 2024, när hon ger råd om hur man hjälper någon som känner sig dålig.)  Om det er å ta kontakt med en hjelpechat, eller snakke med noen i nær relasjon eller en fastlege. Men hun har også råd til de som vil hjelpe en venn, kjæreste eller et familiemedlem, som synes ting er litt vanskelig akkurat nå. (2 okt 2024, når hun gir råd om hvordan hjelpe noen som føler seg dårlig.) Norge

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Om (=runt, ifall, försåvitt) det är (=befinner sig, vara) att ta (=tag, stjäla, fånga, taga, haffa, tåla, greppa, gripa, lägga rabarber på, sno) kontakt (=vidröra, bekantskap, beröring, förbindelse) med (=tillsammans) en (=någon) hjälpchatt, eller (=alternativt) prata (=gagg, gagga, gaffla, pladdra, konversera, språka, konvensera, snacka, tala, samtala) med (=tillsammans) någon (=en) i närrelation eller (=alternativt) en (=någon) fastläkare. Men (=ändock, skada) hon har också (=även, likaså) råd (=ledning, tips, direktion, rekommendation) till (=åt, mot) de (=dom) som (=såsom) vill hjälpa (=handleda, bistånd, expediera, främja, lindra, stötta, understödja, underlätta, assist, bistå, stödja, undsätta, assistera) en (=någon) vän, (=kamrat, kompis, polare) partner (=kamrat, kavaljer, medspelare, delägare, kompanjon) eller (=alternativt) ett familjemedlem, (=närstående) som (=såsom) tycker (=anser) att saker (=grej, föremål) är (=befinner sig, vara) lite (=få) svåra just (=snäll, bra, hederlig, exakt, hygglig, nyss, nyligen, precis) nu. (=just nu, numera, genast, omedelbart)

---

Översatt till rövarspråket:  Omom dodetot äror atottot tota kokonontotakoktot momedod enon hohjojälolpopcochohatottot, elolloleror poproratota momedod nonågogonon i nonärorrorelolatotionon elolloleror enon fofasostotloläkokarore. Momenon hohonon hoharor ocockoksoså rorådod totilollol dode sosomom vovilollol hohjojälolpopa enon vovänon, poparortotnoneror elolloleror etottot fofamomiloljojemomedodlolemom, sosomom totycockokeror atottot sosakokeror äror lolitote sosvovårora jojusostot nonu. (2 okt 2024, när hon ger råd om hur man hjälper någon som känner sig dålig.)

Baklänges:  Un tsuj aråvs etil rä rekas tta rekcyt mos ,meldemejlimaf tte relle rentrap ,näv ne apläjh lliv mos ed llit dår åskco rah noh neM .erakältsaf ne relle noitalerrän i nogån dem atarp relle ,ttahcpläjh ne dem tkatnok at tta rä ted mO. (2 okt 2024, när hon ger råd om hur man hjälper någon som känner sig dålig.)

SMS-svenska:

om Dt R att ta kontakt med 1 hjälpchatt,LR prata med ngn i nRrLa10n LR 1 fastläkare.m1 hon har ocxå råd till D som vill hjälpa 1 vN,partnR LR ett familjMedlM,som tyckR att sakR R liT svåra just nu. (2 okt 2024, när hon ger råd om hur man hjälper någon som känner sig dålig.)

---

Liknande ordspråk:

Om man vill svara, tycker jag att det är mest ansvarsfullt att be personen att ta kontakt med någon som har kompetens och möjlighet att hjälpa. Om någon berättar om självmordstankar, bör man be dem att ta kontakt med jourhavande läkare, sin husläkare eller någon annan som kan hjälpa vidare. (23 nov 2021, i artikeln om artisten Ruben och hans erfarenheter av meddelanden från fans som kämpat psykiskt.)

Hvis man vil svare, tenker jeg at det er mest ansvarlig å be personen om å ta kontakt med noen som har kompetanse og mulighet til å hjelpe. Hvis noen forteller om selvmordstanker, bør man be dem om å ta kontakt med legevakta, fastlegen eller noen andre som kan hjelpe videre. (23 nov 2021, i artikkelen om artisten Ruben og hans erfaringer med meldinger fra fans som sliter psykisk.)

Jag vill ju säga att det är precis det att ta chansen att prata som är bra. När man ser att något går dåligt, så kan man närma sig försiktigt och fråga hur det står till, om personen har det svårt just nu eller om det är något du kan ställa upp med eller hjälpa till med. Att sätta ord på saker och prata om det tänker är till hjälp. (10 okt 2014, om att prata om psykisk hälsa.)

Eg vil jo seie at det er nettopp det å ta sjansen på å snakke som er bra. Når ein ser at noko slit, så kan ein nærme seg forsiktig og spørje korleis det står til, om personen har det vanskeleg for tida eller om det er noko du kan stille opp med eller hjelpe til med. Det å setje ord på ting og snakke om det tenkjer er til hjelp. (10 okt 2014, om å snakke om psykisk helse.)

Att ha någon som gör att saker kan kännas lite lättare, eller att ha någon som kan vara ett ämne man kan prata om och få lite kontakt genom, har varit viktigt för mig. (21 jun 2025, när hon beskriver hur terapihunden hjälpte henne.)

Det å ha noen som gjør at ting kan føles litt lettere, eller å ha en som kan være et tema man kan snakke om og få litt kontakt gjennom, har vært viktig for meg. (21 jun 2025, når hun beskriver hvordan terapihunden hjalp henne.)

Det kan också vara så att du är rädd för, eller inte är redo att binda dig. Eller har du valt en lite utmanande partner? Det sista kan vara något du behöver eller något som inte passar dig. Du måste själv välja om du vill försöka arbeta med förhållandet eller om du vill gå vidare. (6 jan 2004, i svaret på ett läsarbrevfråga om förälskelse och förhållanden.)

Det kan også være at du er redd for, eller ikke er klar for å binde deg. Eller har du valgt en lite utfordrende partner? Det siste kan være noe du trenger eller noe som ikke passer deg. Du må selv velge om du vil forsøke å jobbe med forholdet eller om du vil gå videre. (6 jan 2004, i svaret på en leserbrevspørsmål om forelskelse og forhold.)

Skriv dagboksanteckningar, fota skador om det uppstår eller gå till läkaren. Prata med någon du känner förtroende för eller ta kontakt med en kvinno- eller mansjour, så kan de finnas som stöd och som vittne i en eventuell utredning. (29 sep 2020, när hon talar om vikten av att dokumentera händelser och skador.)

Det är julafton om 83 dagar!

Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!