Kaja Børø

Även om man tränar mindre är det lurt att vara lite aktiv varje dag, det är friskt för huvud och kropp. (7 dec 2022, svar på frågor om träningsfri under sommarledigheten för 14-åringar)  Selv om man trener mindre er det lurt å være litt aktiv hver dag, det er sunt for hode og kropp. (7 dec 2022, svar på spørsmål om treningsfri i sommerferien for 14-åringer) Østfold

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Även (=också) om (=runt, ifall, försåvitt) man (=idiot, kille, karl) tränar mindre är (=befinner sig, vara) det lurt att vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) lite (=få) aktiv (=operativ, verksam) varje (=alla, var) dag, det är (=befinner sig, vara) friskt för (=ty, förut, stäv) huvud (=knopp, skalle) och (=et, samt) kropp. (=stomme, figur, stofthydda, lekamen)

---

Översatt till rövarspråket:  Ävovenon omom momanon totroränonaror mominondodrore äror dodetot lolurortot atottot vovarora lolitote akoktotivov vovarorjoje dodagog, dodetot äror fofrorisoskoktot foföror hohuvovudod ocochoh kokroropoppop. (7 dec 2022, svar på frågor om träningsfri under sommarledigheten för 14-åringar)

Baklänges:  Ppork hco duvuh röf tksirf rä ted ,gad ejrav vitka etil arav tta trul ted rä erdnim ranärt nam mo nevÄ. (7 dec 2022, svar på frågor om träningsfri under sommarledigheten för 14-åringar)

SMS-svenska:

Äv1 om man trNar mindre R Dt lurt att vara liT aktiv varje dag,Dt R friskt för huvud & kropp. (7 dec 2022, svar på frågor om träningsfri under sommarledigheten för 14-åringar)

---

Liknande ordspråk:

Ja, under sommarledigheten är det helt okej att det blir lite mindre träning. Hur mycket du kan ta ledigt från träningen beror på flera faktorer, som ditt utgångsläge och dina mål med träningen. Men om du tränar ofta som vanligt, kan semestern vara en bra tid att trappa ner lite och ge kroppen en paus. Även om man tränar mindre är det bra att vara lite aktiv varje dag, det är friskt för huvud och kropp. Du kan till exempel gå på turer, simma, spela frisbee, göra vattensporter, spela volleyboll eller göra andra aktiviteter du tycker om. Att vara aktiv på andra sätt än vanligt är också träning, och det kommer bidra till att man inte förlorar formen. Det viktigaste är att du har en trevlig sommar där du njuter av dig själv och gör aktiviteter du har roligt med. Så kanske blir du ännu mer motiverad till de vanliga rutinerna och träningen efter semestern igen. (7 dec 2022, svar på frågor om träningsfri under sommarlovet för 14-åringar)

Ja, i sommerferien er det helt greit at det blir litt mindre trening. Hvor mye du kan ta treningsfri kommer an på flere faktorer, som utgangspunktet ditt og målsettingen med treningen din. Men trener du ofte til vanlig, kan ferien være en fin tid til å trappe litt ned og gi kroppen en pause. Selv om man trener mindre er det lurt å være litt aktiv hver dag, det er sunt for hode og kropp. Du kan for eksempel gå turer, svømme, spille fresbee, gjøre vannsport, spille volleyball eller gjøre andre aktiviteter du liker. Å være aktiv på andre måter enn normalt er også trening, og det vil bidra til at man ikke mister formen. Det viktigste er at du har en fin sommer der du koser deg og gjør aktiviteter du har det gøy med. Så blir du kanskje enda mer motivert til de vanlige rutinene og treningen etter ferien igjen. (7 dec 2022, svar på spørsmål om treningsfri i sommerferien for 14-åringer)

Idrott är friskt, men toppidrott kan vara lite mindre friskt för kroppen med tanke på vad vi utsätter oss för. (26 feb 2024, i en intervju med NRK)

Idrett er sunt, men toppidrett kan være litt mindre sunt for kroppen med tanke på det vi utsetter oss for. (26 feb 2024, i en intervju med NRK)

Det kan vara lurt att använda lite kamouflagekläder, så att laxen inte blir skrämd. Detta rådet gäller även när man har fått laxen på kroken och ska temma den och få den i land. Om man är kamouflerad så kommer den inte vara lika rädd. Då blir det kanske lite mindre kamp. (30 maj 2014, när han pratar om sin egen erfarenhet av att fiska storlax.)

Det kan være lurt å bruke litt kamuflerende klær, så laksen ikke blir skremt. Dette rådet gjelder også for når man har fått laksen på kroken, og skal temme den og få den i land. Hvis man er kamuflert så vil den ikke være like redd. Da blir det kanskje litt mindre kamp. (30 maj 2014, mens han snakker om sin egen erfaring med å fiske storlaks.)

För cirka två år sedan gjorde jag många hälsomässiga förändringar, och det visade sig vara mindre belastande för systemet än kaffe. Jag tränar för New York City Marathon. Jag vill ha något som är friskt samt njutbart.

About two years ago, I made a lot of health changes, and I found it to be less taxing on the system than coffee. I'm training for the New York City marathon. I want something that's going to be healthy as well as enjoyable.

Inom kampsporten finns en machokultur där man ska träna ihjäl sig, ta hårda smällar och sparra mot mycket större personer. Jag tycker hellre att man ska normalisera att det är coolt att ta hand om sin kropp, sitt huvud, och vara smart i hur man tränar. (17 feb 2022, intervju med SVT Sport)

Här har vi samlat ordstäv och talesätt i 35 år!

Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!