Tone Blåsvær

Jag må träna varje dag för att hålla det gående. Om jag till exempel märker att jag får huvudvärk, så tränar jag Qi gong och huvudvärken drar sig tillbaka. (3 okt 2008, efter behandlingen och under uppföljningsträning med Qi gong)  Jeg må trene hver dag for å holde det gående. Hvis jeg for eksempel merker at jeg får hodepine, så trener jeg Qi gong og hodepinen trekker seg tilbake. (3 okt 2008, etter behandlingen og under oppfølgingstrening med Qi gong) Nyttige råd og tips

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Jag må träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) varje (=alla, var) dag för (=ty, förut, stäv) att hålla (=greppa) det gående. (=spatserande, vandrande) Om (=runt, ifall, försåvitt) jag till (=åt, mot) exempel märker att jag får huvudvärk, (=migrän, pannknack) så (=odla, plantera) tränar jag Qi gong och (=et, samt) huvudvärken drar sig tillbaka. (=åter)

---

Översatt till rövarspråket:  Jojagog momå totroränona vovarorjoje dodagog foföror atottot hohålollola dodetot gogåenondode. Omom jojagog totilollol exoxemompopelol momärorkokeror atottot jojagog fofåror hohuvovudodvovärorkok, soså totroränonaror jojagog Qoqi gogonongog ocochoh hohuvovudodvovärorkokenon dodroraror sosigog totilollolbobakoka. (3 okt 2008, efter behandlingen och under uppföljningsträning med Qi gong)

Baklänges:  Akabllit gis rard nekrävduvuh hco gnog iQ gaj ranärt ås ,krävduvuh råf gaj tta rekräm lepmexe llit gaj mO .edneåg ted allåh tta röf gad ejrav anärt åm gaJ. (3 okt 2008, efter behandlingen och under uppföljningsträning med Qi gong)

SMS-svenska:

jag må trNa varje dag för att Hlla Dt gå1D.om jag till XMpL mRkR att jag får huvudvRk,så trNar jag qi gong & huvudvRk1 drar sig tillbaka. (3 okt 2008, efter behandlingen och under uppföljningsträning med Qi gong)

---

Liknande ordspråk:

Om man plötsligt börjar träna varje dag, och har familj, barn och åtaganden, kommer inte träningen att hålla så länge. Därför är det viktigt att inte tänka att man ska få träna varje dag, utan kanske hellre begränsa sig till tre gånger i veckan. Det räcker i massor om man tränar effektivt. (4 jan 2016, vid centrum för sjuklig övervikt på sjukhuset i Vestfold.)

Hvis man plutselig begynner å trene hver dag, og har familie, unger og forpliktelser, vil ikke treningen vare så veldig lenge. Derfor er det viktig å ikke tenke at man skal få til trening hver dag, men kanskje heller begrense seg til tre ganger i uka. Det holder i massevis dersom man trener effektivt. (4 jan 2016, ved senter for sykelig overvekt på Sykehuset i Vestfold.)

Många som sliter med huvudvärk, kan nämna en hel lista med livsmedel som de tror är orsaken till huvudvärken. Det är synd om man lever med onödiga begränsningar i kosten, för att man tror att det ger huvudvärk. (28 jul 2018, under intervju i nyhetsartikeln)

Mange som sliter med hodepine, kan nevne en hel liste med matvarer som de mener er årsaken til hodepinen. Det er synd hvis man lever med unødvendige begrensninger i kostholdet, fordi man tror det gir hodepine. (28 jul 2018, under intervju i nyhetsartikkelen)

Hej Lucas! Det låter som att du kan haft en felställning i kotorna, möjligen med en nerv i kläm, och då detta hoppade rätt så försvann huvudvärken. I så fall klockrent exempel på det som heter cervkogen huvudvärk. (8 apr 2024, svar på frågan om försvunnen huvudvärk efter nervsträckning i nacken.)

En del patienter som har huvudvärk kan komma in i en ond cirkel där de får mer huvudvärk av att använda smärtstillande. Om du måste använda smärtstillande för att dämpa huvudvärken, bör du absolut söka läkare för råd. (22 jan 2013, under en intervju med NRK.se)

En del pasienter som har hodepine kan komme inn i en ond sirkel hvor de får mer hodepine av å bruke smertestillende. Må du stadig bruke smertestillende for å dempe hodepinen, bør du absolutt oppsøke lege for råd. (22 jan 2013, under et intervju med NRK.no)

Träningen har gått väldigt bra. Jag märker bara det nu när det tar på att gå i ovisshet i så lång tid. Nu har man inget datum för när vi får veta något, och inte heller om jag kommer tillbaka i år eller nästa år. Det tar på motivationen när man bara tränar för att träna. (12 aug 2011, under en intervju med NRK om effekten av väntetiden på träningen.)

Treningen har gått veldig bra. Jeg bare merker det nå det tar godt på å gå i uvissheten i så lang tid. Nå har man ikke noen dato for når vi får vite noe, og heller ikke om jeg kommer tilbake i år eller neste år. Det tar på motivasjonen når man bare trener for å trene. (12 aug 2011, under en intervju med NRK om effekten av ventetiden på treningen.)

Barnslighet är både skattebefriat och gratis!

Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!