25 ordspråk av Jonathan Cedernaes
Jonathan Cedernaes
Jonathan Cedernaes - Sömnforskare och professor i neurologi vid Karolinska Institutet
Mer info via Google. Hitta foto...
Mer info via Google. Hitta foto...
 Slutsatsen i debattinlägget är att man bör samla in data om människors sömn både före och efter att de har tagit vaccin mot covid-19. Samt registrera tidpunkten för vaccineringen. (9 mar 2021, i samband med en kommande debattartikel i tidskriften Lancet Respiratory Medicine om sömnens påverkan på vacciners effekt.) |
| Under framtagandet av vaccinet var fokus att ta fram ett vaccin som gav bra skydd för alla åldersgrupper. Det är mycket vi inte vet av det långvariga skyddet mot infektion än och hur livsfaktorer kan påverka det. Vi försöker starta en studie där vi kan titta på effekten av sömn för vaccinet mot covid-19, säger Jonathan Cedernaes. (9 mar 2021, i en intervju om den kommande debattartikeln i Lancet Respiratory Medicine.) |
| Genom att arbeta hemifrån har flera forskargrupper sett att ”social jetlag” har minskat, det vill säga dygnsrytmen på helger och vardagar är mer lika varandra. Det kan ha positiva effekter på vår hälsa. Nu kan fler anpassa alla dagar efter sin biologiska klocka. (21 feb 2021, under en intervju om effekter på vår sömn under pandemin.) |
| Med mindre solljus och dåligt med rutiner så har det varit tuffare för många att sova bra. Men nu när det är lite varmare och mer solljus så tror jag att det kan bli lättare, speciellt om man börjar med rutiner kring sömn igen. (21 feb 2021, under en intervju om effekter på vår sömn under pandemin.) |
| Om vi tittar på framtiden så kan vi spekulera i att en del effekter försvinner, man vänjer sig vid den nya situationen. (21 feb 2021, under en intervju om effekter på vår sömn under pandemin.) |
| Vi lever i en stressfull situation som är obegränsad i tid, vi vet inte när det tar slut och det påverkar sömnen för många. (21 feb 2021, under en intervju om effekter på vår sömn under pandemin.) |
| Även om vi i snitt har fått mer tid för sömn under pandemin så visar studien på en sämre sömnkvalitet för många. Utöver oro och osäkerhet kan en förklaring vara att man får mer tid att ligga i sängen och då ökar risken för att man vaknar oftare. (21 feb 2021, under en intervju om effekter på vår sömn under pandemin.) |
| Sömnkvalitén hos en befolkning har en väldigt stor inverkan på ett lands ekonomi. Det finns dessutom en väldigt stark koppling mellan hur vi sover och vår hälsa till exempel hur immunförsvaret kan motverka infektioner. (29 jun 2020, under en intervju om faktorer som påverkar sömnen under pandemin.) |
| Denna kombination minskar och fördröjer utsöndringen av hormonet melatonin, som vanligtvis utsöndras kvälls- och nattetid. Utsöndringen främjas av mörker och detta hormon har som funktion att underlätta för oss att bli sömniga. (15 okt 2016, när han beskriver effekten av kraftigt ljus, speciellt blått ljus från skärmar, på utsöndringen av melatonin.) |
Antal ordspråk är 2307862
varav 2110458 på svenska
Ordspråk (2307862 st) Sök
Kategorier (4590 st) Sök
Källor (212133 st) Sök
Bilder (4592 st)
Född (10499 st)
Dog (3320 st)
Datum (9521 st)
Länder (27876 st)
Definitioner (1855 st)
Idiom (4439 st)
Latinska Citat (669 st)
Längder
Topplistor (6 st)
Ordspråksmusik (20 st)
Statistik
Denna sida visar citat av Jonathan Cedernaes och ordspråk av Jonathan Cedernaes.
Här har vi samlat ordspråk i 13056 dagar!
Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
varav 2110458 på svenska
Ordspråk (2307862 st) Sök
Kategorier (4590 st) Sök
Källor (212133 st) Sök
Bilder (4592 st)
Född (10499 st)
Dog (3320 st)
Datum (9521 st)
Länder (27876 st)
Definitioner (1855 st)
Idiom (4439 st)
Latinska Citat (669 st)
Längder
Topplistor (6 st)
Ordspråksmusik (20 st)
Statistik
Denna sida visar citat av Jonathan Cedernaes och ordspråk av Jonathan Cedernaes.
Här har vi samlat ordspråk i 13056 dagar!
Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
 |
Här har vi samlat ordspråk i 13056 dagar!
Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
|